Wie kann man binge eating stoppen?

Was ist binge eating störung? Wie kann man binge eating stoppen?

Bei der Binge-Eating-Störung handelt es sich um eine psychische Erkrankung, bei der es zu häufigen Episoden von Essanfällen kommt. Sie ist eine Form der Essstörung. Bei Binge Eating essen Menschen weiterhin große Mengen an Lebensmitteln, auch wenn sie nicht hungrig sind. Sie essen weiter und bereuen gleichzeitig, dass sie es getan haben. Obwohl es ihnen sehr unangenehm ist, weiter zu essen, können sie nicht aufhören, weil sie ein starkes Verlangen haben, weiter zu essen. Personen, die unter dieser Störung leiden, können mehrere Episoden von Essanfällen entwickeln. Jede Episode dauert in der Regel ein paar Stunden, kann aber auch den ganzen Tag andauern.


Warum binge eating

Nicht jeder Mensch erkrankt an einer Binge-Eating-Störung. Menschen mit Risikofaktoren haben ein höheres Risiko, daran zu erkranken. Das Vorhandensein dieser Risikofaktoren ist wichtig für den Diagnoseprozess. Es ist auch wichtig, um die Entwicklung der Krankheit in der Zukunft zu verhindern.

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Familienanamnese

Nicht nur körperliche Krankheiten, sondern auch psychische Erkrankungen können genetisch bedingt sein. Die Binge-Eating-Störung ist eine solche psychische Störung. Daher haben Menschen, in deren Familie eine Binge-Eating-Störung vorkommt, ein höheres Risiko, daran zu erkranken. Das Risiko ist höher, wenn die Störung bei einem Verwandten ersten Grades auftritt. Es handelt sich um einen nicht modifizierbaren Risikofaktor.

Alter

Das Alter ist ein weiterer nicht modifizierbarer Risikofaktor für die Binge-Eating-Störung. Diese Krankheit ist in sehr jungen Jahren und im Alter selten. Die Opfer der Krankheit sind Jugendliche oder junge Erwachsene. Dies ist der Zeitraum, in dem die Menschen mehr auf ihr Aussehen achten. Jugendliche und junge Erwachsene, die übergewichtig sind, neigen eher dazu, figurbewusst zu sein. Sie lassen sich oft auf Diäten und Abnehmprogramme ein. Wenn sie irgendwann die Kontrolle über ihre Gewohnheiten verlieren, können sie eine Binge-Eating-Störung entwickeln.

Psychologische Probleme

Menschen mit einem psychologischen Problem können leicht ein anderes entwickeln. Einige psychische Erkrankungen sind miteinander verbunden. Menschen mit Drogenmissbrauchsproblemen und Depressionen können leicht eine Binge-Eating-Störung entwickeln. Wenn eine Person neben der Binge-Eating-Störung eine weitere psychische Erkrankung hat, sollten beide Erkrankungen behandelt werden, um die Krankheit zu heilen. Andernfalls wird die Krankheit in Kürze wieder auftreten.

Diäten

Wie bereits erwähnt, sind Menschen, die Diäten machen, anfälliger für die Entwicklung dieser Störung. Die meisten Menschen beginnen eine Diät, um Gewicht zu verlieren. Manche beginnen eine Diät, ohne einen Fachmann zu konsultieren. Manche Menschen verstehen unter einer Diät, die Nahrungsaufnahme so weit wie möglich zu reduzieren. Dies ist ein weit verbreiteter Mythos unter jungen Menschen. Diese Menschen beginnen eine Diät und versuchen, so lange wie möglich zu fasten. Irgendwann verlieren sie die Kontrolle und beginnen zu essen. Wenn sie einmal mit dem Essen angefangen haben, können sie es nicht mehr stoppen. Infolgedessen essen sie immer weiter.

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Wie kann man binge eating stoppen?

Wie oben beschrieben, gibt es viele Risikofaktoren für eine Binge-Eating-Störung. Die Identifizierung dieser Risikofaktoren hilft sowohl bei der Diagnose als auch bei der Behandlung. Die Minimierung dieser Risikofaktoren im Leben einer Person hilft, die Krankheit in Zukunft zu verhindern.

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